結果を出さないと自信は持てない？人→行動→ 結果過去の経験 なにかをやり遂げた それを他のことにもいかせる効力期待 結果期待人からの声かけ 具体的になにができるようになったのかを明確にする できることを明確にしていく 昨日とは違う今日私ができたこと…

目的に沿って、正しい順番で物事を伝えること相手に伝えたいこととは その内容を伝えることは相手にとって意味はあるか 難しすぎたり易しすぎたりしないか その説明の順番待ちでしっかり情報か届けられるか 説明する相手の理解のレベルを意識常に相手の立場…

3要素 主語 動詞 目的語 誰か何か何かをする文の組み立て方 はじめに使った英単語や表現をできるだけ生かしながらやる 動詞一語を使って単純明快にbe動詞 です ます より 動的なするというSVOを目指す 日本の漢字は無視 日本語を立て直す主語省略から見つけ…

at は一点 ポイント for 到達点に向かう方向 to 方向と到達点 during 期間中ずっとまたは一部 across 端から端まで 両端 through 通っていく between 個々の間 among 複数の中 until までずっと by までに、期限 of 所属や所有、属性など広範囲にわたる関係 …

アスレチックトレーナー山田知生 さん スタンフォード大学医局アソシエイトディレクター疲れない体という本！ アスレチックトレーナーは 怪我の手当て 競技復帰のためのリハビリ 疲労が溜まった体のケア トレーナーとして 技術実務能力だけでなく 科学的な知…

今の自分に飽きてはいけない 飽きてから考えるのではなく、 飽きる前に次に面白いことを探そう できることばかりやっていても、こころは喜ばないのだから。 常にアンテナをはること

スイッチ入れるのは難しい でも、入ったら楽しい 生きるのは面白いことだ わくわくはあちこちに溢れている

見る 触れる 聞く 味わう 嗅ぎとる

自分の心との付き合い方のことである 気分左右されるのではなく、 自分で意図的に左右する 凹むことあったら、 「なーんちゃって」と口ずさむ 問題にぶつかったら無意識に聞いてみる すごいことはアッサリ起きる 私はハッピーであると思うこと 気持ちが行動…

誰かを心から応援する気持ち人の役に立ちたい

writingでも speakingでも、 ずらずらと話を語り過ぎている いかに簡潔に要点をまとめていうかが問題 何を言いたいのかはっきりさせること 言いたいことに対しての例は何か 逆算しながら考える？！ あれもこれもとたくさん内容を含め過ぎている

toefl の listeningにおいて ３つの課題のうち、最初のsecは学生と教授の会話で比較的馴染み深い内容のためわかりやすい ほかの２つはある分野の中のテーマに対しての講義であり、知らない単語が多くわかりにくい どこを聞くべきなのか、 何を言いたいのかを…

結果が出るまでの期間として listeningとspeakingに力を 具体的に、、、 readingは多読をする (ポイントを押さえながら!) 1日20個目標でいろんな分野を listeningは長文をきく(スクリプト) 2回 1回目は 大切だろうと思うことを心にとめる 2回目は聞きながら…

めっちゃ早くではないが、 なんとか書きたいことは書けたかな 習ったフォーマットを思い出すことができ、時間内に終わらせられた ただ最初のリスニングも含む問題で、professorが話した内容全て聞き取れず、曖昧な部分も つまりリスニング強化が必要 書き方…

まあ準備はできていなかった すぐに出てこない 流暢さにかける 練習する、反復練習が足りない 予想通り、できなかった 自分でも何を言っているのか分からず笑 次の1ヶ月はspeakingを重点にやろうと思う

やっぱり集中力がもたないと実感 内容が理解できても 言っていること全て分かっているわけではない わからない、知らない単語が多い 押さえるべきポイントを押さえられていない 質問になるべきポイントが聞き取れてない いらない情報を聞き取っている？！

3題中2題が知っている話題だったから、比較的取り組みやすかった 蜂の動き(ダンス)について 餌の位置を表す 赤ちゃんの動き習得について 植民地のこと アメリカのどこの位置だったかな忘れた笑 知らない単語がやっぱり多く、 意味を問う問題でやっぱり自信が…

だからっといってあきらめない あきらめたらそこで終わり もがき続けるのだ 努力する、人よりも多く、考え、考え、考える 自分の非力さを知る 自分に足りないものを知る そしてそれを補うために何が必要かを考える 思考停止させてはだめ 自分が進む道がつら…

まずは食事管理 本気で痩せるなら間食はしない した時の罪悪感といったらもう半端ない そのことを考えてしっかりコントロールするつまり、飲み物は砂糖が入っているもの✖︎ お菓子はなし 最悪食べたくなったら、御座候のやつのみ ご飯をしっかり食べる 炭水化…

正直今の体型はまじでブサイク 改善策は？何をする？どうする？ いままで結構ダイエットしてきた いろんなこと試し、真似し、そして続かない なぜ、続かない？つらいから？ 簡単にあきらめてしまうほど意志が弱い 自分の性格の甘さが今の体型を表す

漫画好き 特に恋愛系 YouTubeでダンス見るの好き 音楽が好き ヒットする曲とそうでない曲があり リズム、雰囲気、音の上がり下がりなど 寝ること 韓国ドラマみるのすき おしゃれなカフェでコーヒーやカプチーノを飲むことが好き

長所について 人懐っこい 笑顔 一つのことにのめりこめる 誰にでも分け隔てなく接することができる 短所 頑固 あきらめやすい 続かない 自分に自信がない 不真面目なところがある 温度差が激しい やるときとやらないとき 興味あることとそうでないこと ここ…

アスレチックトレーナーとして選手をサポートする スポーツ種目はバレーボールやサッカー 怪我のリハビリだけでなく、怪我の予防に貢献したい アスレチックトレーナーとして、研究されていることを現場でやれることは発揮したい 知識や経験を積むためにアメ…

楽しく勉強するべきなのか これは低い学習方法であり 単なる自己満足を得ているにすぎない？！ はがゆさを味わうつらい勉強の方がよい？ つらいからこそ身になる？！ 触れている英語の量が少なすぎる 多いとそれだけ単語、表現の仕方など学べ、使えるように…

まずは自信がない 躊躇している 自分の英語なんてっていう思いがある アウトプットの練習をしていないことにより、どう話したらいいかわからない なんでもかんでも正しく話そうとしてしまう いままで英語が話せなくても問題なかった しかし、今は言語の壁と…

まずは反復練習をすること インプットのときアウトプットを意識すること 自然も口に出るほどまで行う やったことに対して、やりっぱはなし やったことに意味を持たすために、そしてそれを次に活かすために、必ず振り返ること それが次のやるべきことにつなが…

会話であり、言葉のキャッチボールであると 相手の思いをcatchし 自分の思いをthrowする 意思疎通を図ること 上のことに似ているが、自分のことだけ述べていてはダメ 逆に相手のことを知っているだけではダメ お互いに自分のことを話し、理解できるかは別と…

まず自分の自己紹介ができるように、 相手に伝えるための英語を何度も音読し、 無意識に口から出るようにする このトレーニングにおいての自己紹介とは自分の身の周り全てのことである TOEFLのspeakingのセクション1,2に出てくる質問も含まれる 自分をわかっ…

ある人によると1日10時間から12時間という TOEFL80点以上を目指すなら 確かにかなりの時間を確保しないと英語が頭に定着しないだろう 毎日それだけの時間が確保できるのか 来月8月は英語習得に時間をかけたいと思うが、バイトもあるため、毎日は厳しいかもし…

やらなきゃいけないと考えててはいつまで経っても習慣にもならないし、習得できない やらなきゃというmust to doをやりたいというwant to doにすること バイト先までの電車など隙間時間を使う 朝起きたらご飯食べる前に少し英単語をぱらっとみる 夜寝る前に5…